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かなえキッチン : レシピ そら豆にチーズ☆前菜に♪おつまみにも by p_sakura_2000 #ref(443F01547063BD3C24EFF22A33015734.jpg) 茹でたそら豆に硬質チーズをかけただけ♪ペコリーノロマーノかパルミジャーノレジャーノがおススメです。簡単美味しいおつまみ☆ 材料 そら豆 食べたい量をお好みで 硬質チーズ(④参照) たっぷり 1 #ref(3B4CAC73FF60E81365BA00AEF890406B.jpg) 鮮度の良いそら豆を選びましょう。さやから豆を取り出します。 2 #ref(0B731098D54AD98167110CC502C42FAF.jpg) 鍋に入れた塩水を沸騰させ、2~3分お好みの硬さになるまで茹で、水にはさらさず、ザルにあけてお湯をきって冷まします。 3 #ref(25D71708DD28C491C86963F389004751.jpg) 茹でた②のそら豆の薄皮をむきます。①のそら豆を茹でるとこちらの写真の量になります。 4 #ref(FC17381E8D18F5A6CF827AE71FFC6064.jpg) 奥がパルミジャーノ・レッジャーノ。手前がペコリーノ・ロマーノ。すりおろせる硬質のナチュラルチーズをお好みでチョイスして。 5 #ref(3A5C0DA487D815BEEB1ACAE0E631F721.jpg) ③の茹でて薄皮をむいたそら豆に、④のチーズをすりおろしてかけます。 6 #ref(2DC8C28CF90C863A2BA6AB12B15075B1.jpg) こちらは、④のチーズをスライサーで薄切りにしたものをのせました。 コツ・ポイント そら豆は、収穫してからなるべく早く調理してください。少し歯ごたえがあったほうが美味しいので、そら豆の茹で過ぎにはご注意を。 お好みでエクストラヴァージンオリーブオイルをたらりとかけても美味しいです。枝豆など他の種類の茹で豆にも合います。 このレシピの生い立ち イタリアでは生の空豆とペコリーノロマーノ(チーズ)を合わせて食べます。日本の空豆は茹でるか焼いて食べたほうが美味しいので、レシピと言うほどではありませんが、美味しいそら豆の食べ方のご提案です♪ 公開:2009/05/07 レシピID:802280
**[[かなえキッチン : レシピ]] &bold(){そら豆にチーズ☆前菜に♪おつまみにも} by p_sakura_2000 公開:2009/05/07 レシピID:802280 #ref(443F01547063BD3C24EFF22A33015734.jpg) 茹でたそら豆に硬質チーズをかけただけ♪ペコリーノロマーノかパルミジャーノレジャーノがおススメです。簡単美味しいおつまみ☆ 材料 そら豆 食べたい量をお好みで 硬質チーズ(④参照) たっぷり 1 #ref(3B4CAC73FF60E81365BA00AEF890406B.jpg) 鮮度の良いそら豆を選びましょう。さやから豆を取り出します。 2 #ref(0B731098D54AD98167110CC502C42FAF.jpg) 鍋に入れた塩水を沸騰させ、2~3分お好みの硬さになるまで茹で、水にはさらさず、ザルにあけてお湯をきって冷まします。 3 #ref(25D71708DD28C491C86963F389004751.jpg) 茹でた②のそら豆の薄皮をむきます。①のそら豆を茹でるとこちらの写真の量になります。 4 #ref(FC17381E8D18F5A6CF827AE71FFC6064.jpg) 奥がパルミジャーノ・レッジャーノ。手前がペコリーノ・ロマーノ。すりおろせる硬質のナチュラルチーズをお好みでチョイスして。 5 #ref(3A5C0DA487D815BEEB1ACAE0E631F721.jpg) ③の茹でて薄皮をむいたそら豆に、④のチーズをすりおろしてかけます。 6 #ref(2DC8C28CF90C863A2BA6AB12B15075B1.jpg) こちらは、④のチーズをスライサーで薄切りにしたものをのせました。 コツ・ポイント そら豆は、収穫してからなるべく早く調理してください。少し歯ごたえがあったほうが美味しいので、そら豆の茹で過ぎにはご注意を。 お好みでエクストラヴァージンオリーブオイルをたらりとかけても美味しいです。枝豆など他の種類の茹で豆にも合います。 みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」 このレシピの生い立ち イタリアでは生の空豆とペコリーノロマーノ(チーズ)を合わせて食べます。日本の空豆は茹でるか焼いて食べたほうが美味しいので、レシピと言うほどではありませんが、美味しいそら豆の食べ方のご提案です♪ ---- [[かなえキッチン:レシピ>http://www24.atwiki.jp/matome3435/pages/340.html]] ----

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